Oggi un post molto interessante. Estate e mare... ah! Che bello fare "il morto" nell'acqua azzurra e calma... ma, un attimo... ho appena mangiato e... Si può fare il bagno dopo mangiato?
Si, basta fare pasti leggeri ed entrare in acqua gradualmente. Se invece la nonna ti prepara la parmigiana, l'abbacchio e il tiramisù, meglio evitare la spiaggia e restare a casa, all'ombra! Sotto il sole cocente, infatti, la pressione scende e il sangue al cervello si riduce indipendentemente dal bagno in mare, e tu... rischi di svenire. Se poi per di più ti tuffi in acqua, il brusco sbalzo di temperatura, toglie il flusso di sangue dall'addome indirizzandolo sottocute: la digestione viene ostacolata, diminuisce ulteriolmente il flusso di sangue al cervello e aumentano ancora di più le possibilità di perdere i sensi. E se svieni, in acqua, e sei solo, puoi rischiare di annegare.
Baci a tutti da Menta Piperita... e mi raccomando, niente tiramisù se poi dovete tuffarvi!!
Le informazioni "scientifiche" sono state tratte da focus junior e si ringrazia Serena Martegani, medico dello sport
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Sisi Menta hai propio ragione... non bisogna mangiare pesante quando si và in spiaggia basta un panino col prosciutto e dopo un bel bagnetto fresco ;)
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